Entrees, Sides & Small Meals

LONG GRAIN RICE SEASONED WITH AROMATIC INDIAN SPICES, MILD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie152kcal / 100g
Proteine3.2g9.1% dell'energia
Grassi2.4g6.8% dell'energia
Carboidrati29.6g84.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.2g
Proteine
3.2g (9.1%)
Grassi
2.4g (6.8%)
Carboidrati
29.6g (84.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie152kcal
Proteine3.2g
Grassi2.4g
Carboidrati29.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine6%
Grassi totali4%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 152 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di LONG GRAIN RICE SEASONED WITH AROMATIC INDIAN SPICES, MILD contiene 152 kcal. Fornisce 3.2g di proteine, 2.4g di grassi e 29.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A