Entrees, Sides & Small Meals
LATIN CITRUS TUNA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie125kcal / 100g
Proteine8.6g33.0% dell'energia
Grassi2.7g10.3% dell'energia
Carboidrati14.8g56.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.1g
Proteine
8.6g (33.0%)Grassi
2.7g (10.3%)Carboidrati
14.8g (56.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie125kcal
Proteine8.6g
Grassi2.7g
Carboidrati14.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine17%
Grassi totali4%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 125 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare30minuti
🧘♀️Yoga45minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, LATIN CITRUS TUNA offre un apporto di 125 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.6g di proteine, 2.7g di grassi e 14.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti