Entrees, Sides & Small Meals

INDIAN VEGETABLE TIKKA MASALA HEARTY VEGETABLES COOKED WITH AROMATIC SPICES IN A CREAMY TOMATO SAUCE, INDIAN VEGETABLE TIKKA MASALA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie93kcal / 100g
Proteine2.9g15.6% dell'energia
Grassi3.6g19.4% dell'energia
Carboidrati12.1g65.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.6g
Proteine
2.9g (15.6%)
Grassi
3.6g (19.4%)
Carboidrati
12.1g (65.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie93kcal
Proteine2.9g
Grassi3.6g
Carboidrati12.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine6%
Grassi totali6%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 93 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga33minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per INDIAN VEGETABLE TIKKA MASALA HEARTY VEGETABLES COOKED WITH AROMATIC SPICES IN A CREAMY TOMATO SAUCE, INDIAN VEGETABLE TIKKA MASALA mostrano 93 calorie per 100g. Offre 2.9g di proteine, 3.6g di grassi totali e 12.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium