Entrees, Sides & Small Meals

HOMESTYLE MASHED POTATOES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie121kcal / 100g
Proteine1.6g6.6% dell'energia
Grassi6.5g26.9% dell'energia
Carboidrati16.1g66.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.2g
Proteine
1.6g (6.6%)
Grassi
6.5g (26.9%)
Carboidrati
16.1g (66.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie121kcal
Proteine1.6g
Grassi6.5g
Carboidrati16.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine3%
Grassi totali10%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 121 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga43minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HOMESTYLE MASHED POTATOES contiene 121 kcal. Fornisce 1.6g di proteine, 6.5g di grassi e 16.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C