Entrees, Sides & Small Meals

HASH BROWNS SHREDDED POTATOES, HASH BROWNS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie90kcal / 100g
Proteine1.3g6.0% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati20.5g94.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.8g
Proteine
1.3g (6.0%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
20.5g (94.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie90kcal
Proteine1.3g
Grassi0.0g
Carboidrati20.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine3%
Grassi totali0%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 90 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga32minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HASH BROWNS SHREDDED POTATOES, HASH BROWNS offre un apporto di 90 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.3g di proteine, 0g di grassi e 20.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin C