Entrees, Sides & Small Meals

HASH BROWNS SHREDDED POTATOES, HASH BROWNS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías90kcal / 100g
Proteínas1.3g6.0% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos20.5g94.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.8g
Proteínas
1.3g (6.0%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
20.5g (94.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías90kcal
Proteínas1.3g
Grasas0.0g
Carbohidratos20.5g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas3%
Grasas totales0%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 90 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar21minutos
🧘‍♀️Yoga32minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de HASH BROWNS SHREDDED POTATOES, HASH BROWNS revela un aporte de 90 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.3g de proteínas, 0g de lípidos y 20.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin C