Entrees, Sides & Small Meals

HASH BROWNS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie94kcal / 100g
Proteine2.4g10.2% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati21.2g89.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.6g
Proteine
2.4g (10.2%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
21.2g (89.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie94kcal
Proteine2.4g
Grassi0.0g
Carboidrati21.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine5%
Grassi totali0%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 94 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga34minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HASH BROWNS contiene 94 kcal. Fornisce 2.4g di proteine, 0g di grassi e 21.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin C