Entrees, Sides & Small Meals

GOOD EATS, KICKIN' TURKEY CHILI WITH BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie102kcal / 100g
Proteine6.3g28.6% dell'energia
Grassi3.1g14.1% dell'energia
Carboidrati12.6g57.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.0g
Proteine
6.3g (28.6%)
Grassi
3.1g (14.1%)
Carboidrati
12.6g (57.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie102kcal
Proteine6.3g
Grassi3.1g
Carboidrati12.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine13%
Grassi totali5%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 102 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GOOD EATS, KICKIN' TURKEY CHILI WITH BEANS contiene 102 kcal. Fornisce 6.3g di proteine, 3.1g di grassi e 12.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A