Entrees, Sides & Small Meals

GOOD EATS, KICKIN' TURKEY CHILI WITH BEANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías102kcal / 100g
Proteínas6.3g28.6% de la energía
Grasas3.1g14.1% de la energía
Carbohidratos12.6g57.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.0g
Proteínas
6.3g (28.6%)
Grasas
3.1g (14.1%)
Carbohidratos
12.6g (57.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías102kcal
Proteínas6.3g
Grasas3.1g
Carbohidratos12.6g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas13%
Grasas totales5%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 102 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga36minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GOOD EATS, KICKIN' TURKEY CHILI WITH BEANS proporciona 102 kcal. Contiene 6.3g de proteínas, 3.1g de grasas y 12.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A