Entrees, Sides & Small Meals
GOLDEN PHEASANT, POLENTA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie357kcal / 100g
Proteine5.7g6.5% dell'energia
Grassi1.4g1.6% dell'energia
Carboidrati80g91.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale87.1g
Proteine
5.7g (6.5%)Grassi
1.4g (1.6%)Carboidrati
80g (91.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie357kcal
Proteine5.7g
Grassi1.4g
Carboidrati80.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine11%
Grassi totali2%
Carboidrati29%
Equivalenti di attività (Per bruciare 357 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare85minuti
🧘♀️Yoga128minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, GOLDEN PHEASANT, POLENTA offre un apporto di 357 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.7g di proteine, 1.4g di grassi e 80g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti