Entrees, Sides & Small Meals

FULLY COOKED PIQUILLO AND JALAPENO PEPPERS MIX & EAT QUINOA, PIQUILLO AND JALAPENO PEPPERS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie119kcal / 100g
Proteine2.4g11.0% dell'energia
Grassi5.7g26.0% dell'energia
Carboidrati13.8g63.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.9g
Proteine
2.4g (11.0%)
Grassi
5.7g (26.0%)
Carboidrati
13.8g (63.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie119kcal
Proteine2.4g
Grassi5.7g
Carboidrati13.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine5%
Grassi totali9%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 119 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga43minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FULLY COOKED PIQUILLO AND JALAPENO PEPPERS MIX & EAT QUINOA, PIQUILLO AND JALAPENO PEPPERS contiene 119 kcal. Fornisce 2.4g di proteine, 5.7g di grassi e 13.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium