Entrees, Sides & Small Meals

CREAMY FOUR CHEESE FLAVOR RICE, CREAMY FOUR CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie391kcal / 100g
Proteine9.4g10.5% dell'energia
Grassi9.4g10.5% dell'energia
Carboidrati70.3g78.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.1g
Proteine
9.4g (10.5%)
Grassi
9.4g (10.5%)
Carboidrati
70.3g (78.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie391kcal
Proteine9.4g
Grassi9.4g
Carboidrati70.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine19%
Grassi totali14%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 391 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare93minuti
🧘‍♀️Yoga140minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CREAMY FOUR CHEESE FLAVOR RICE, CREAMY FOUR CHEESE mostrano 391 calorie per 100g. Offre 9.4g di proteine, 9.4g di grassi totali e 70.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium