Entrees, Sides & Small Meals
CREAMY FOUR CHEESE FLAVOR RICE, CREAMY FOUR CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien391kcal / 100g
Protein9.4g10.5% der Energie
Fett9.4g10.5% der Energie
Kohlenhydrate70.3g78.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.1g
Protein
9.4g (10.5%)Fett
9.4g (10.5%)Kohlenhydrate
70.3g (78.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien391kcal
Protein9.4g
Fett9.4g
Kohlenhydrate70.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein19%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 391 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen93Minuten
🧘♀️Yoga140Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CREAMY FOUR CHEESE FLAVOR RICE, CREAMY FOUR CHEESE zeigen 391 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.4g Protein, 9.4g Fettgehalt und 70.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten