Entrees, Sides & Small Meals

CREAMY CHICKEN RICE, CREAMY CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie462kcal / 100g
Proteine7.7g8.9% dell'energia
Grassi21.2g24.5% dell'energia
Carboidrati57.7g66.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.6g
Proteine
7.7g (8.9%)
Grassi
21.2g (24.5%)
Carboidrati
57.7g (66.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie462kcal
Proteine7.7g
Grassi21.2g
Carboidrati57.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine15%
Grassi totali33%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 462 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo52minuti
🚶‍♂️Camminare110minuti
🧘‍♀️Yoga165minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CREAMY CHICKEN RICE, CREAMY CHICKEN contiene 462 kcal. Fornisce 7.7g di proteine, 21.2g di grassi e 57.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium