Entrees, Sides & Small Meals
CREAMY CHICKEN RICE, CREAMY CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien462kcal / 100g
Protein7.7g8.9% der Energie
Fett21.2g24.5% der Energie
Kohlenhydrate57.7g66.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.6g
Protein
7.7g (8.9%)Fett
21.2g (24.5%)Kohlenhydrate
57.7g (66.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien462kcal
Protein7.7g
Fett21.2g
Kohlenhydrate57.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein15%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 462 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren52Minuten
🚶♂️Gehen110Minuten
🧘♀️Yoga165Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CREAMY CHICKEN RICE, CREAMY CHICKEN enthält insgesamt 462 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.7g Protein, 21.2g Fett und 57.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten