Entrees, Sides & Small Meals

CHILI GARLIC FLAVORED RICE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie134kcal / 100g
Proteine2.8g8.8% dell'energia
Grassi1.4g4.4% dell'energia
Carboidrati27.5g86.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.7g
Proteine
2.8g (8.8%)
Grassi
1.4g (4.4%)
Carboidrati
27.5g (86.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie134kcal
Proteine2.8g
Grassi1.4g
Carboidrati27.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine6%
Grassi totali2%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 134 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga48minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHILI GARLIC FLAVORED RICE mostrano 134 calorie per 100g. Offre 2.8g di proteine, 1.4g di grassi totali e 27.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium