Entrees, Sides & Small Meals
CHILI GARLIC FLAVORED RICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien134kcal / 100g
Protein2.8g8.8% der Energie
Fett1.4g4.4% der Energie
Kohlenhydrate27.5g86.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.7g
Protein
2.8g (8.8%)Fett
1.4g (4.4%)Kohlenhydrate
27.5g (86.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien134kcal
Protein2.8g
Fett1.4g
Kohlenhydrate27.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein6%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 134 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga48Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CHILI GARLIC FLAVORED RICE zeigen 134 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.8g Protein, 1.4g Fettgehalt und 27.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten