Entrees, Sides & Small Meals

CHICKPEAS + TOMATO + ONION ORGANIC EVERYDAY CHANA, CHICKPEAS + TOMATO + ONION

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie127kcal / 100g
Proteine3.5g14.6% dell'energia
Grassi7.8g32.5% dell'energia
Carboidrati12.7g52.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.0g
Proteine
3.5g (14.6%)
Grassi
7.8g (32.5%)
Carboidrati
12.7g (52.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie127kcal
Proteine3.5g
Grassi7.8g
Carboidrati12.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine7%
Grassi totali12%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 127 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga45minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHICKPEAS + TOMATO + ONION ORGANIC EVERYDAY CHANA, CHICKPEAS + TOMATO + ONION contiene 127 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 7.8g di grassi e 12.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium