Entrees, Sides & Small Meals
CHICKPEAS + TOMATO + ONION ORGANIC EVERYDAY CHANA, CHICKPEAS + TOMATO + ONION
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien127kcal / 100g
Protein3.5g14.6% der Energie
Fett7.8g32.5% der Energie
Kohlenhydrate12.7g52.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.0g
Protein
3.5g (14.6%)Fett
7.8g (32.5%)Kohlenhydrate
12.7g (52.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien127kcal
Protein3.5g
Fett7.8g
Kohlenhydrate12.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein7%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 127 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga45Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHICKPEAS + TOMATO + ONION ORGANIC EVERYDAY CHANA, CHICKPEAS + TOMATO + ONION enthält insgesamt 127 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.5g Protein, 7.8g Fett und 12.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten