Entrees, Sides & Small Meals

CHEESY RICE IN A CHEESY SAUCE, CHEESY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie78kcal / 100g
Proteine1.5g9.1% dell'energia
Grassi1.7g10.4% dell'energia
Carboidrati13.2g80.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.4g
Proteine
1.5g (9.1%)
Grassi
1.7g (10.4%)
Carboidrati
13.2g (80.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie78kcal
Proteine1.5g
Grassi1.7g
Carboidrati13.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine3%
Grassi totali3%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 78 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare19minuti
🧘‍♀️Yoga28minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHEESY RICE IN A CHEESY SAUCE, CHEESY mostrano 78 calorie per 100g. Offre 1.5g di proteine, 1.7g di grassi totali e 13.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodium