Entrees, Sides & Small Meals
CHEESY RICE IN A CHEESY SAUCE, CHEESY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien78kcal / 100g
Protein1.5g9.1% der Energie
Fett1.7g10.4% der Energie
Kohlenhydrate13.2g80.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt16.4g
Protein
1.5g (9.1%)Fett
1.7g (10.4%)Kohlenhydrate
13.2g (80.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien78kcal
Protein1.5g
Fett1.7g
Kohlenhydrate13.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein3%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 78 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen19Minuten
🧘♀️Yoga28Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CHEESY RICE IN A CHEESY SAUCE, CHEESY zeigen 78 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.5g Protein, 1.7g Fettgehalt und 13.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten