Entrees, Sides & Small Meals

CAULIFLOWER HASH BROWN, CAULIFLOWER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine2.5g6.7% dell'energia
Grassi11.2g29.9% dell'energia
Carboidrati23.8g63.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.5g
Proteine
2.5g (6.7%)
Grassi
11.2g (29.9%)
Carboidrati
23.8g (63.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine2.5g
Grassi11.2g
Carboidrati23.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine5%
Grassi totali17%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CAULIFLOWER HASH BROWN, CAULIFLOWER mostrano 200 calorie per 100g. Offre 2.5g di proteine, 11.2g di grassi totali e 23.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium