Entrees, Sides & Small Meals
BROWN WHOLE GRAIN RAPID RICE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie157kcal / 100g
Proteine2.9g8.1% dell'energia
Grassi2.1g5.9% dell'energia
Carboidrati30.7g86.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.7g
Proteine
2.9g (8.1%)Grassi
2.1g (5.9%)Carboidrati
30.7g (86.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie157kcal
Proteine2.9g
Grassi2.1g
Carboidrati30.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine6%
Grassi totali3%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 157 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare37minuti
🧘♀️Yoga56minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BROWN WHOLE GRAIN RAPID RICE mostrano 157 calorie per 100g. Offre 2.9g di proteine, 2.1g di grassi totali e 30.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti