Entrees, Sides & Small Meals

BROWN WHOLE GRAIN RAPID RICE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories157kcal / 100g
Protéines2.9g8.1% de l'énergie
Lipides2.1g5.9% de l'énergie
Glucides30.7g86.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.7g
Protéines
2.9g (8.1%)
Lipides
2.1g (5.9%)
Glucides
30.7g (86.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories157kcal
Protéines2.9g
Lipides2.1g
Glucides30.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines6%
Lipides totaux3%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 157 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche37minutes
🧘‍♀️Yoga56minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de BROWN WHOLE GRAIN RAPID RICE indiquent 157 calories pour 100g. Ce produit offre 2.9g de protéines, 2.1g de lipides et 30.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassium