Entrees, Sides & Small Meals

BROWN ORGANIC STEAMED RICE, BROWN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie112kcal / 100g
Proteine2.4g9.2% dell'energia
Grassi0.9g3.4% dell'energia
Carboidrati22.9g87.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.2g
Proteine
2.4g (9.2%)
Grassi
0.9g (3.4%)
Carboidrati
22.9g (87.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie112kcal
Proteine2.4g
Grassi0.9g
Carboidrati22.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine5%
Grassi totali1%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 112 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga40minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BROWN ORGANIC STEAMED RICE, BROWN mostrano 112 calorie per 100g. Offre 2.4g di proteine, 0.9g di grassi totali e 22.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium