Entrees, Sides & Small Meals

BROWN ORGANIC STEAMED RICE, BROWN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías112kcal / 100g
Proteínas2.4g9.2% de la energía
Grasas0.9g3.4% de la energía
Carbohidratos22.9g87.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.2g
Proteínas
2.4g (9.2%)
Grasas
0.9g (3.4%)
Carbohidratos
22.9g (87.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías112kcal
Proteínas2.4g
Grasas0.9g
Carbohidratos22.9g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas5%
Grasas totales1%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 112 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga40minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BROWN ORGANIC STEAMED RICE, BROWN muestra 112 calorías por 100g. Ofrece 2.4g de proteínas, 0.9g de grasas y 22.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium