Entrees, Sides & Small Meals
BEN'S ORIGINAL READY RICE WHOLE GRAIN MEDLEY, BROWN & WILD, 8.5 OZ. POUCH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie143kcal / 100g
Proteine3.6g10.7% dell'energia
Grassi2.1g6.3% dell'energia
Carboidrati27.9g83.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale33.6g
Proteine
3.6g (10.7%)Grassi
2.1g (6.3%)Carboidrati
27.9g (83.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie143kcal
Proteine3.6g
Grassi2.1g
Carboidrati27.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine7%
Grassi totali3%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 143 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga51minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BEN'S ORIGINAL READY RICE WHOLE GRAIN MEDLEY, BROWN & WILD, 8.5 OZ. POUCH offre un apporto di 143 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.6g di proteine, 2.1g di grassi e 27.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti