Entrees, Sides & Small Meals

BEN'S ORIGINAL READY RICE, LONG GRAIN & WILD, 8.8 OZ. POUCH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie147kcal / 100g
Proteine3.7g10.8% dell'energia
Grassi1.8g5.3% dell'energia
Carboidrati28.7g83.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.2g
Proteine
3.7g (10.8%)
Grassi
1.8g (5.3%)
Carboidrati
28.7g (83.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie147kcal
Proteine3.7g
Grassi1.8g
Carboidrati28.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine7%
Grassi totali3%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 147 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga53minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BEN'S ORIGINAL READY RICE, LONG GRAIN & WILD, 8.8 OZ. POUCH mostrano 147 calorie per 100g. Offre 3.7g di proteine, 1.8g di grassi totali e 28.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium