Entrees, Sides & Small Meals
BEN'S ORIGINAL READY RICE, LONG GRAIN & WILD, 8.8 OZ. POUCH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien147kcal / 100g
Protein3.7g10.8% der Energie
Fett1.8g5.3% der Energie
Kohlenhydrate28.7g83.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.2g
Protein
3.7g (10.8%)Fett
1.8g (5.3%)Kohlenhydrate
28.7g (83.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien147kcal
Protein3.7g
Fett1.8g
Kohlenhydrate28.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein7%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 147 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen35Minuten
🧘♀️Yoga53Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BEN'S ORIGINAL READY RICE, LONG GRAIN & WILD, 8.8 OZ. POUCH zeigen 147 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.7g Protein, 1.8g Fettgehalt und 28.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten