Entrees, Sides & Small Meals

BASMATI 90 SECOND RICE, BASMATI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie185kcal / 100g
Proteine4g9.0% dell'energia
Grassi2g4.5% dell'energia
Carboidrati38.2g86.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.2g
Proteine
4g (9.0%)
Grassi
2g (4.5%)
Carboidrati
38.2g (86.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie185kcal
Proteine4.0g
Grassi2.0g
Carboidrati38.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine8%
Grassi totali3%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 185 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare44minuti
🧘‍♀️Yoga66minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BASMATI 90 SECOND RICE, BASMATI contiene 185 kcal. Fornisce 4g di proteine, 2g di grassi e 38.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium