Bevande Energetiche e Proteiche

PROTEIN SHAKE, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie88kcal / 100g
Proteine6.7g33.3% dell'energia
Grassi1.3g6.5% dell'energia
Carboidrati12.1g60.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.1g
Proteine
6.7g (33.3%)
Grassi
1.3g (6.5%)
Carboidrati
12.1g (60.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie88kcal
Proteine6.7g
Grassi1.3g
Carboidrati12.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine13%
Grassi totali2%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 88 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga31minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PROTEIN SHAKE, CHOCOLATE offre un apporto di 88 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.7g di proteine, 1.3g di grassi e 12.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A