Boissons Protéinées et Énergisantes

PROTEIN SHAKE, CHOCOLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories88kcal / 100g
Protéines6.7g33.3% de l'énergie
Lipides1.3g6.5% de l'énergie
Glucides12.1g60.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.1g
Protéines
6.7g (33.3%)
Lipides
1.3g (6.5%)
Glucides
12.1g (60.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories88kcal
Protéines6.7g
Lipides1.3g
Glucides12.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines13%
Lipides totaux2%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 88 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche21minutes
🧘‍♀️Yoga31minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PROTEIN SHAKE, CHOCOLATE apporte 88 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.7g de protéines, 1.3g de lipides et 12.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A