Eggs & Egg Substitutes

SPINACH & EGG WHITE EGG BITES, SPINACH & EGG WHITE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie126kcal / 100g
Proteine12.6g51.9% dell'energia
Grassi6.7g27.6% dell'energia
Carboidrati5g20.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.3g
Proteine
12.6g (51.9%)
Grassi
6.7g (27.6%)
Carboidrati
5g (20.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie126kcal
Proteine12.6g
Grassi6.7g
Carboidrati5.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine25%
Grassi totali10%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 126 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga45minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SPINACH & EGG WHITE EGG BITES, SPINACH & EGG WHITE contiene 126 kcal. Fornisce 12.6g di proteine, 6.7g di grassi e 5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium