Eggs & Egg Substitutes

PASTURE RAISED, 18 LARGE GRADE A EGGS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie120kcal / 100g
Proteine12g54.5% dell'energia
Grassi8g36.4% dell'energia
Carboidrati2g9.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.0g
Proteine
12g (54.5%)
Grassi
8g (36.4%)
Carboidrati
2g (9.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie120kcal
Proteine12.0g
Grassi8.0g
Carboidrati2.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine24%
Grassi totali12%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 120 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga43minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PASTURE RAISED, 18 LARGE GRADE A EGGS offre un apporto di 120 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12g di proteine, 8g di grassi e 2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C