Eggs & Egg Substitutes

PASTURE RAISED, 18 LARGE GRADE A EGGS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías120kcal / 100g
Proteínas12g54.5% de la energía
Grasas8g36.4% de la energía
Carbohidratos2g9.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.0g
Proteínas
12g (54.5%)
Grasas
8g (36.4%)
Carbohidratos
2g (9.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías120kcal
Proteínas12.0g
Grasas8.0g
Carbohidratos2.0g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas24%
Grasas totales12%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 120 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar29minutos
🧘‍♀️Yoga43minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PASTURE RAISED, 18 LARGE GRADE A EGGS revela un aporte de 120 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12g de proteínas, 8g de lípidos y 2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C