Eggs & Egg Substitutes
OVEN-BAKED EGG BITE, OVEN-BAKED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie218kcal / 100g
Proteine13.4g39.9% dell'energia
Grassi16g47.6% dell'energia
Carboidrati4.2g12.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale33.6g
Proteine
13.4g (39.9%)Grassi
16g (47.6%)Carboidrati
4.2g (12.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie218kcal
Proteine13.4g
Grassi16.0g
Carboidrati4.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine27%
Grassi totali25%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 218 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare52minuti
🧘♀️Yoga78minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, OVEN-BAKED EGG BITE, OVEN-BAKED offre un apporto di 218 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.4g di proteine, 16g di grassi e 4.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti