Eggs & Egg Substitutes

EXTRA LARGE BROWN EGGS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie125kcal / 100g
Proteine12.5g61.0% dell'energia
Grassi8g39.0% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.5g
Proteine
12.5g (61.0%)
Grassi
8g (39.0%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie125kcal
Proteine12.5g
Grassi8.0g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine25%
Grassi totali12%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 125 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga45minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di EXTRA LARGE BROWN EGGS contiene 125 kcal. Fornisce 12.5g di proteine, 8g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumZincVitamin A