Eggs & Egg Substitutes
CAGE FREE HARD BOILED EGGS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie136kcal / 100g
Proteine12.5g55.1% dell'energia
Grassi9.1g40.1% dell'energia
Carboidrati1.1g4.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.7g
Proteine
12.5g (55.1%)Grassi
9.1g (40.1%)Carboidrati
1.1g (4.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie136kcal
Proteine12.5g
Grassi9.1g
Carboidrati1.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine25%
Grassi totali14%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 136 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare32minuti
🧘♀️Yoga49minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CAGE FREE HARD BOILED EGGS offre un apporto di 136 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.5g di proteine, 9.1g di grassi e 1.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti