Egg/breakfast sandwiches
Egg sandwich on biscuit, with bacon
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie309kcal / 100g
Proteine11.9g22.5% dell'energia
Grassi19.2g36.3% dell'energia
Carboidrati21.8g41.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale52.9g
Proteine
11.9g (22.5%)Grassi
19.2g (36.3%)Carboidrati
21.8g (41.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie309kcal
Proteine11.9g
Grassi19.2g
Carboidrati21.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine24%
Grassi totali30%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 309 kcal)
🏃♂️Corsa28minuti
🚴♀️Ciclismo35minuti
🚶♂️Camminare74minuti
🧘♀️Yoga110minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Egg sandwich on biscuit, with bacon mostrano 309 calorie per 100g. Offre 11.9g di proteine, 19.2g di grassi totali e 21.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti