Drinks Flavoured - Ready to Drink

Kashi Golean Powders Coconut 16oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie381kcal / 100g
Proteine32.9g35.6% dell'energia
Grassi11.3g12.2% dell'energia
Carboidrati48.1g52.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.3g
Proteine
32.9g (35.6%)
Grassi
11.3g (12.2%)
Carboidrati
48.1g (52.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie381kcal
Proteine32.9g
Grassi11.3g
Carboidrati48.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine66%
Grassi totali17%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 381 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare91minuti
🧘‍♀️Yoga136minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Kashi Golean Powders Coconut 16oz contiene 381 kcal. Fornisce 32.9g di proteine, 11.3g di grassi e 48.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A