Drinks Flavoured - Ready to Drink
Kashi Golean Powders Coconut 16oz
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien381kcal / 100g
Protein32.9g35.6% der Energie
Fett11.3g12.2% der Energie
Kohlenhydrate48.1g52.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.3g
Protein
32.9g (35.6%)Fett
11.3g (12.2%)Kohlenhydrate
48.1g (52.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien381kcal
Protein32.9g
Fett11.3g
Kohlenhydrate48.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein66%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 381 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen91Minuten
🧘♀️Yoga136Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Kashi Golean Powders Coconut 16oz enthält insgesamt 381 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 32.9g Protein, 11.3g Fett und 48.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten