Doughnuts, sweet rolls, pastries
Pan Dulce, no topping
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie367kcal / 100g
Proteine9.4g12.1% dell'energia
Grassi11.6g15.0% dell'energia
Carboidrati56.4g72.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale77.4g
Proteine
9.4g (12.1%)Grassi
11.6g (15.0%)Carboidrati
56.4g (72.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie367kcal
Proteine9.4g
Grassi11.6g
Carboidrati56.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine19%
Grassi totali18%
Carboidrati21%
Equivalenti di attività (Per bruciare 367 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo42minuti
🚶♂️Camminare87minuti
🧘♀️Yoga131minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Pan Dulce, no topping offre un apporto di 367 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.4g di proteine, 11.6g di grassi e 56.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti