Doughnuts, sweet rolls, pastries
Cream puff, eclair, custard or cream filled, not iced
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie264kcal / 100g
Proteine4.8g12.2% dell'energia
Grassi21.5g54.8% dell'energia
Carboidrati12.9g32.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale39.2g
Proteine
4.8g (12.2%)Grassi
21.5g (54.8%)Carboidrati
12.9g (32.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie264kcal
Proteine4.8g
Grassi21.5g
Carboidrati12.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine10%
Grassi totali33%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 264 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo30minuti
🚶♂️Camminare63minuti
🧘♀️Yoga94minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Cream puff, eclair, custard or cream filled, not iced mostrano 264 calorie per 100g. Offre 4.8g di proteine, 21.5g di grassi totali e 12.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti