Dough Based Products / Meals

P.F. Chang's Home Menu, General Chang's Chicken Bowl, Frozen Meal, 11 oz.

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie144kcal / 100g
Proteine6.1g20.0% dell'energia
Grassi4.2g13.8% dell'energia
Carboidrati20.2g66.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.5g
Proteine
6.1g (20.0%)
Grassi
4.2g (13.8%)
Carboidrati
20.2g (66.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie144kcal
Proteine6.1g
Grassi4.2g
Carboidrati20.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine12%
Grassi totali6%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 144 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga51minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di P.F. Chang's Home Menu, General Chang's Chicken Bowl, Frozen Meal, 11 oz. contiene 144 kcal. Fornisce 6.1g di proteine, 4.2g di grassi e 20.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C