Dough Based Products / Meals
CUCINA DI LENSI Seafood Risotto
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie116kcal / 100g
Proteine3.2g13.1% dell'energia
Grassi4g16.4% dell'energia
Carboidrati17.2g70.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.4g
Proteine
3.2g (13.1%)Grassi
4g (16.4%)Carboidrati
17.2g (70.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie116kcal
Proteine3.2g
Grassi4.0g
Carboidrati17.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine6%
Grassi totali6%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 116 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare28minuti
🧘♀️Yoga41minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CUCINA DI LENSI Seafood Risotto mostrano 116 calorie per 100g. Offre 3.2g di proteine, 4g di grassi totali e 17.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti