Dough Based Products / Meals
CUCINA DI LENSI Mushroom Risotto
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie88kcal / 100g
Proteine2.4g13.0% dell'energia
Grassi2g10.9% dell'energia
Carboidrati14g76.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale18.4g
Proteine
2.4g (13.0%)Grassi
2g (10.9%)Carboidrati
14g (76.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie88kcal
Proteine2.4g
Grassi2.0g
Carboidrati14.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine5%
Grassi totali3%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 88 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare21minuti
🧘♀️Yoga31minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CUCINA DI LENSI Mushroom Risotto offre un apporto di 88 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.4g di proteine, 2g di grassi e 14g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti