Dough Based Products / Meals

Annie's White Cheddar Red Lentil Spirals

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie366kcal / 100g
Proteine25.1g28.7% dell'energia
Grassi6.3g7.2% dell'energia
Carboidrati56.1g64.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.5g
Proteine
25.1g (28.7%)
Grassi
6.3g (7.2%)
Carboidrati
56.1g (64.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie366kcal
Proteine25.1g
Grassi6.3g
Carboidrati56.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine50%
Grassi totali10%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 366 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare87minuti
🧘‍♀️Yoga131minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Annie's White Cheddar Red Lentil Spirals mostrano 366 calorie per 100g. Offre 25.1g di proteine, 6.3g di grassi totali e 56.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium