Dough Based Products / Meals

Annie's White Cheddar Red Lentil Spirals

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien366kcal / 100g
Protein25.1g28.7% der Energie
Fett6.3g7.2% der Energie
Kohlenhydrate56.1g64.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt87.5g
Protein
25.1g (28.7%)
Fett
6.3g (7.2%)
Kohlenhydrate
56.1g (64.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien366kcal
Protein25.1g
Fett6.3g
Kohlenhydrate56.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie18%
Protein50%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate20%

Aktivitätsäquivalente (Um 366 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen33Minuten
🚴‍♀️Radfahren42Minuten
🚶‍♂️Gehen87Minuten
🧘‍♀️Yoga131Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Annie's White Cheddar Red Lentil Spirals zeigen 366 Kalorien pro 100g. Es liefert 25.1g Protein, 6.3g Fettgehalt und 56.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten