Salse e Dip
ZHUG HOMMUS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie214kcal / 100g
Proteine4.2g4.2% dell'energia
Grassi10.5g10.5% dell'energia
Carboidrati85.4g85.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale100.1g
Proteine
4.2g (4.2%)Grassi
10.5g (10.5%)Carboidrati
85.4g (85.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie214kcal
Proteine4.2g
Grassi10.5g
Carboidrati85.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine8%
Grassi totali16%
Carboidrati31%
Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ZHUG HOMMUS offre un apporto di 214 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.2g di proteine, 10.5g di grassi e 85.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti