Salse e Dip
YOGURT SHALLOT DIP WITH LABNEH & SHALLOTS, LABNEH & SHALLOTS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie179kcal / 100g
Proteine3.6g14.4% dell'energia
Grassi14.3g57.2% dell'energia
Carboidrati7.1g28.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.0g
Proteine
3.6g (14.4%)Grassi
14.3g (57.2%)Carboidrati
7.1g (28.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie179kcal
Proteine3.6g
Grassi14.3g
Carboidrati7.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine7%
Grassi totali22%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 179 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare43minuti
🧘♀️Yoga64minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, YOGURT SHALLOT DIP WITH LABNEH & SHALLOTS, LABNEH & SHALLOTS offre un apporto di 179 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.6g di proteine, 14.3g di grassi e 7.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti